SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

170 cm wzrostu

  • No chudy to ja jestem. 90 cm w pasie przy 170 cm wzrostu wiadomo jak wygląda ;-).

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-28 19:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na poczatek

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja też słyszałem ,że ćwiczenia wpływają na wzrost, mam 15 lat 170 cm wzrostu i już ponad pół roku (z przerwami) ćwiczyłem tylko biceps i triceps żeby nie obciążać kręgosłupa...Podrosłem troche od tamtego czasu ale 170 cm to dla mnie troche za mało Od wczoraj zacząłem już ćwiczyć całe ciało tylko nie na jakiś full ciężarach tylko na mniejszych tak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2008-10-05 11:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry trening brzucha z Flex'a

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Od poniedziałku chce zaczać robić brzuch tym planem tylko mam mały problem. Mam 170 cm wzrostu i w pasie na wysokości pepka 85 cm, mam szerokie biodra. Czy w takim razie robić skretosklony czy je odpuścić żeby nie poszerzyć sie jeszcze bardziej?

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-04 16:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr. Olympia PHIL HEATH

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ale on ma 170 cm wzrostu

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-06 17:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ryzyka otyłości, kiedy w rzeczywistości to nadmiar tłuszczu sprawia, że dana osoba jest otyła Dla zobrazowania przykładu mając dwie takie same osoby A oraz B . 90 kg i 170 cm wzrostu Z czego Pan A jest dociętym kulturystą z poziomem tłuszczu 7% Pan B jest ulanym facetem z poziomem tłuszczy 35% to według BMI oboje uzyskają dokładnie taki [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2022-01-07 06:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] jeszcze, iż już 5 miesiąc nie jem słodyczy ani pieczywa. Sporadycznie jem kasze, ryż czy ziemniaki, właściwie to prawie wcale. Niestety i waga i wymiary nawet nie drgną. Jedyne, co odczuwam po TP to ból głowy, zmęczenie, "trzęsienie" od środka i dotkliwe zimno. Mam 170 cm wzrostu i wazę ok 54 kg. Czy coś ze mną nie tak? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-06 19:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lukam na sfd na kulturystyke i znalazlem typa co ma w klacie 175 cm ^^ nie zebym ja mial 170 cm wzrostu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-29 23:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po co ćwiczyć na siłowni?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Wiadomo, że to jest forum głównie kulturystyczne i że zdecydowana większość(w tym ja) chce być potężna, ale to nie znaczy, że takie coś dobrze wygląda. 40+ cm przy 170 cm wzrostu to już naprawdę duża przesada i kompletny brak proporcji(choć na forum jest wielu takich niziołków, dla których 50 cm to mało...). Co innego wysocy, oni mogą [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 10901 Data: 2010-11-01 00:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 170 cm wzrostu i jak dla mnie to jeden wkład mogłaby być krótsza. Ze stabilnością też szału nie robi bo te 2 pasy na rzepy to zdecydowanie za mało i przy pompkach przednia cześć kamizelki ta co powinna przylegac do brzucha leży na ziemi bądź zwisa robiąc je na podwyższeniu:P Ale idzie sobie z tym poradzić zaciskając mocno zwykłym paskiem [...]

    Odpowiedzi: 807 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-12 21:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz, w sumie jak ktoś ma 170 cm wzrostu to jego 38 cm w obwodzie ramienia bedzie wizualnie lepsze niz 38 u człowieka o 10 cm większego. Wielkość "łapy" jest pojęciem względnym. Też uważam, że 42 cm są lepsze niz 38 :)

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-17 14:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ryzyka otyłości, kiedy w rzeczywistości to nadmiar tłuszczu sprawia, że dana osoba jest otyła Dla zobrazowania przykładu mając dwie takie same osoby A oraz B . 90 kg i 170 cm wzrostu Z czego Pan A jest dociętym kulturystą z poziomem tłuszczu 7% Pan B jest ulanym facetem z poziomem tłuszczy 35% to według BMI oboje uzyskają dokładnie taki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2021-10-08 16:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    Pavlo z roziego mam 100 cm , a dosiężny 75-80cm . Mam 170 cm wzrostu , a ręke na 220 cm. ( jakby ktoś się pytał ) ;] .

    Odpowiedzi: 1534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-28 15:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • liczy się gęstość mięśnia jakby stanął koło ciebie typ koło 170 cm wzrostu z łapą 40 cm na rzeźbie to by ci się odechciało ćwiczyć

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-02 00:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rooney waży 85kg na 180cm wzrostu, Tevez waży prawie 80kg na 170 cm wzrostu i jak widać im to nie przeszkadza więc czemu ma przeszkadzać mi ? Tymbardziej że moje pozycje na których grywam to najczęściej środek obrony tudzież stricte def pomocnik. Piłkarze ręczni to co drugi waży 100 kg i też zasuwają We współczesnym sporcie niestety ale siła [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-23 22:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.sfd.pl/jak_odzywka_na_poczatek_cwicze_3_miechy-t422438.html#post4 jaka odzywke mam sobie kupic bo juz sie pogubilem tego tyle jest chodze na silke 3 miechy ma 16 170 cm wzrostu i waze 70 chcial bym troche schudnac ale i cos na sile.... prosze pomocy dajcie nazwy tych odzywek ODP: ja bym ci zaproponowal dietanabol jest dobry na utrate [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-19 14:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test - Masa & Siła by OwnaGe pods. str.25

    Post
    Odżywki i suplementy

    Innego bialka juz nie kupie Panowie poniewaz przedemna dzis ciezki melanz,a tym razem sobie nie odmowie bo bedize ogromna liczba osob. Tak wiec waga z wczoraj jak na dzisiejszy dzien to 80.5 kg! Jesli zobaczyc ze mam 170 cm wzrostu , wydaje mi sie ,ze waga jest juz nawet nawet

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-21 14:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    pisałem ci już :D 170 cm wzrostu ( kozak ze mnie ) ,zasięg 220 cm ;] , a ta obręcz wymiarowa nie jest . Jest około 10 cm niższa od wymiarowego .

    Odpowiedzi: 1534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-02 11:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka długość gryfu?

    Post
    Usuniete tematy

    Merlin89, Chlopie, ty masz prawie 2 metry wzrostu, wiec nie dziwie sie, ze musissz miec szeroka czesc chwytna. Dla mnie (170 cm wzrostu) gryf 180 cm w zupelnosci wystarczy. Nie wyobrazam sobie cwiczen gryfem, ktory mierzy ponad 2 m.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-29 19:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lawrence/ Dziennik/Masujemy,masujemy :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wiekszy ciezar niz ostatnio Prostowanie ramion tak jak ostatnio,wiekszym ciezarem nie dałbym rady Spompowane łapy jak zwykle Zmierzyłem prawego bica i jestem zadowolony Nie przyznam sie ile mam,ale podpowiem,ze jest tez taki serial w tvn-ie Moze to nie jest jeszcze jakas olbrzymia łapa,ale przy 170 cm wzrostu wygląda juz całkiem,całkiem

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 8687 Data: 2008-06-07 19:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ten trening w dłuższej perspektywie czasu? Ja jestem dopiero po trzech treningach i szczerze mówiąc bolesność mięśni jest bardzo duża. Ale to nic dziwnego bo ważę ponad 100 przy 170 cm wzrostu. Chcę się zredukować. Redukowałem się 3 lata i nie szło a okazało się, że tarczyca winna. I już zredukowałem 12 kg. Teraz czas dołożyć lekką siłówkę.

    Odpowiedzi: 580 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-13 10:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)